Fisk bordelaise med topping

96008387

Fisk Bordelaise, MSC, gastro

Fisk Bordelaise är en gastrogratäng gjord på filéer från Alaska pollock (Theragra chalcogramma). Kommer med en ekologisk topping, smaksatt med lök, vitlök, persilja och citron i täcket. Gastroformen är perfekta för det större köket. Enkelt och praktiskt.

Vikt

10 x 550 g

Fiskhalt

72%

GTIN

07310500086057

Tillagning

Tillagning: Tillaga från djupfryst.
Ca-tider. Tiderna gäller fylld ugn.
Konvektionsugn: 200°C, 25-30 min. Kombiugn kombiläge: 175°C, 25-30 min.

Ingredienser

: Renskurna filéer av ALASKA POLLOCK** (Theragra chalcogramma) 72 %, VETEMJÖL*, rapsolja*, vatten, lök*, persilja*, salt, jäst*, ättika* och syra (citronsyra). *Ekologisk ingrediens (100 % ekologiska ingredienser av jordbruksursprung) **Denna produkt kommer från ett fiske som har blivit oberoende certifierat enligt MSC:s miljökrav för ett välskött och uthålligt fiske. www.msc.org/se **Fiskad i nordvästra Stilla Havet.

Näringsvärde per 100 g

  • Energi
    661 kJ
  • Energi
    158 kcal
  • Fett
    8.8 g
  • - varav mättat fett
    0.7 g
  • Kolhydrat
    6.5 g
  • - varav sockerarter
    0.8 g
  • Protein
    13 g
  • Salt
    1.2 g
  • Fiber
    0.5 g
Alla näringsvärden