96008375

Fisk Bordelaise, MSC, portion

Vår gratäng är gjord på filéer från Alaska pollock (Theragra chalcogramma) som vi smaksatt med lök, vitlök, persilja och citron i täcket. Smaklig måltid.

Vikt

32 x 160 g

Fiskhalt

71%

GTIN

7310500056432

Tillagning

Tillagning: Tillaga från djupfryst.
Ca-tider. Tiderna gäller fylld ugn.
Konvektionsugn: 200ºC, 25-30 min. Kombiugn kombiläge: 175ºC, 25-30 min.

Ingredienser

Renskurna filéer av ALASKA POLLOCK* (Theragra chalcogramma) 71 %, palmolja, rapsolja, VETEMJÖL, lök, citronjuice, persilja, salt, ättika, paprikapulver, vitlöksextrakt och jäst. *Fiskad i Stilla havet *Denna produkt kommer från ett fiske som har blivit oberoende certifierat enligt MSC:s miljökrav för ett välskött och uthålligt fiske. www.msc.org/se

Näringsvärde per 100 g

  • Energi
    754 kJ
  • Energi
    180 kcal
  • Fett
    12 g
  • - varav mättat fett
    3.8 g
  • Kolhydrat
    5.1 g
  • - varav sockerarter
    0.2 g
  • Protein
    13 g
  • Salt
    1 g
  • Fiber
    0.3 g
Alla näringsvärden