96010487

Sprödbakad torsk, MSC

Renskurna filéer från torsk (Gadus morhua). En fin panering som ger en krispig yta med gyllengul färg. Krångligare behöver det inte vara. Och knappast bättre heller. Kokt potatis, god sås och lite citron till.

Vikt

40x92g

Fiskhalt

54%

GTIN

7310500035468

Tillagning

Tillagning: Tillaga från djupfryst.
Ca-tider. Tiderna gäller fylld ugn.

Konvektionsugn: 225°C, 10-15 min
Kombiugn kombiläge: 225°C, 10-15 min
Mikrougn (750W): Rek ej
Fritös: 180°C, 4-5 min

Ingredienser

Renskurna filéer av TORSK* 54 % (Gadhus morhua), VETEMJÖL, vatten, rapsolja, solrosolja, stärkelse, majsmjöl, salt, socker, MJÖLKSOCKER, vitlökspulver och naturlig arom. *Fiskad i Nordostatlanten (Barents Hav, Norska Havet, Spetsbergen eller Björnön) *Denna produkt kommer från ett fiske som har blivit oberoende certifierat enligt MSC:s miljökrav för ett välskött och uthålligt fiske. www.msc.org/se

Näringsvärde per 100 g

  • Energi
    920 kJ
  • Energi
    220 kcal
  • Fett
    12 g
  • - varav mättat fett
    0,8 g
  • Kolhydrat
    16 g
  • - varav sockerarter
    0,7 g
  • Protein
    12 g
  • Salt
    0,9 g
  • Fiber
    0,6 g
Alla näringsvärden