
INGREDIENSER
Välj antal portioner
- Ägg2 st
- Vetemjöl1,50 dl
- Strösocker3 dl
- Kakao3 msk
- en nypa salt
- Smör100 g
TILLAGNING
1. Vispa ägg och socker pösigt
2. Rör ner övriga torra ingredienser
3. Smält och rör ner smöret
4. Häll upp i smörad och bröad form
5. Grädda på 200 c i ca 13minuter
Näringsvärde per portion (400 g)
- Energi (kcal)192,79 kcal
- Energi (kJ)806,62 kJ
- Fett8,27 g
- Enkelomättade fettsyror2,11 g
- Fleromättade fettsyror0,46 g
- Mättade fettsyror5,05 g
- Fiber0,78 g
- Järn0,39 mg
- Kalcium8,53 mg
- Kalium78,38 mg
- Kolesterol55,33 mg
- Kolhydrat26,84 g
- Disackarider21,40 g
- Monosackarider0,05 g
- Sackaros21,27 g
- Magnesium10,57 mg
- Natrium55,01 mg
- Niacin0,10 mg
- Protein2,25 g
- Riboflavin0,05 mg
- Tiamin0,02 mg
- Vatten10,07 g
- Vitamin B120,15 µg
- Vitamin B60,02 mg
- Vitamin C0,17 mg
- Vitamin D0,19 µg
- Vitamin E0,77 mg
- Zink0,28 mg