INGREDIENSER
Välj antal portioner
- Filmjölk, yoghurt, 3 % eller gräddfil1,50 dl
- Berikning Majsvällingpulver FINDUS 9601389710 g
- Socker
TILLAGNING
1. Vispa ner berikning i filmjölk, yoghurt eller gräddfil. Tillsätt Berikningen lite i taget under kraftig omrörning.
TIPS!
Smaksätt ev med lite socker.Näringsberikad filmjölk, youghurt eller gräddfil är ett bra mellan som ger extra tillskott av energi och protein.
Näringsvärde per portion (400 g)
- Energi (kcal)132,47 kcal
- Energi (kJ)556,36 kJ
- Fett6,03 g
- Enkelomättade fettsyror1,88 g
- Fleromättade fettsyror0,81 g
- Mättade fettsyror2,93 g
- Fiber0,02 g
- Järn1,10 mg
- Kalcium236,03 mg
- Kalium314,48 mg
- Kolesterol14,06 mg
- Kolhydrat12,11 g
- Disackarider5,87 g
- Magnesium46,54 mg
- Natrium60,26 mg
- Niacin1,16 mg
- Protein7,40 g
- Riboflavin0,31 mg
- Tiamin0,12 mg
- Vatten136,89 g
- Vitamin B120,58 µg
- Vitamin B60,11 mg
- Vitamin C6 mg
- Vitamin D2,55 µg
- Vitamin E0,91 mg
- Zink1,48 mg