INGREDIENSER
Välj antal portioner
- Vaniljyoghurt50 g
- Mjölk0,50 dl
- Strösocker0,50 msk
- Rapsolja1 tsk
- Berikning, majsvälling FINDUS 96013897
TILLAGNING
1. Blanda och vispa samtliga ingredienser. Vid behov av tjockare konsistens eller näringstätare dryck tillsätt Berikning Majsvällingpulver lite i taget under kraftig omrörning. Serveras kall.
TIPS! Vid ökat energibehov kan med fördel 2 tsk olja/port tillsättas till alla mellanmål.
Sängfösaren är en dryck som passar utmärkt att servera som ett mellanmål. Drycken innehåller Findus hallonpuré och ger en fin och god smak av hallon.
Näringsvärde per portion (400 g)
- Energi (kcal)141,85 kcal
- Energi (kJ)600,93 kJ
- Fett7,38 g
- Enkelomättade fettsyror3,16 g
- Fleromättade fettsyror1,28 g
- Mättade fettsyror2,09 g
- Fiber0,70 g
- Kalcium60,06 mg
- Kalium80,63 mg
- Kolesterol5,15 mg
- Kolhydrat14,70 g
- Disackarider8,78 g
- Sackaros6,38 g
- Magnesium5,50 mg
- Natrium19,56 mg
- Niacin0,04 mg
- Protein3,70 g
- Riboflavin0,07 mg
- Tiamin0,03 mg
- Vatten44,03 g
- Vitamin B120,29 µg
- Vitamin B60,02 mg
- Vitamin C0,30 mg
- Vitamin D0,95 µg
- Vitamin E1,22 mg
- Zink0,20 mg