Fiskterrin med rökt lax och grön sparrissås
Klimatberäknat lågt C02e värde.Läs mer om vår klimatberäkning här.
INGREDIENSER
Välj antal portioner
- Fiskterrine à 90 g
- Gelatinblad3 g
- Lax- och fiskpuré (FINDUS) 9601231150 g
- Crème fraiche0,30 dl
- Lax, kallrökt20 g
- 1 g
- Salt
- Peppar
- Grön sparrissås a 1 dl
- Fiskbuljong, ätfärdig0,50 dl
- Crème fraiche0,30 dl
- Smör3 g
- Salt
- Peppar
- 2 g
- Maizenamjöl
- Tillbehör
- Potatispuré250 g
- Garnering
- Stenbitsrom20 g
- Dill
TILLAGNING
Tillagning:
1. Blötlägg och smält gelantinet enligt anvisning på paketet. Finhacka laxen.2. Blanda puréer och creme fraiche. Tillsätt lax, gelatin, dill och smaksätt.
Såsen
1. Koka upp puré, buljong och creme fraiche. Toppred med vetemjöl och låt sjuda ca 5 min.2. Blanka av med smör. Smaka av. Tillsätt gräslök.
Servera med morotsmix robust, potatispuré och sparrissås.
Grov patékonsistens: Se ovan.
Timbalkonsistens: Se ovan. Uteslut laxen. Ersätt morotsmix med morotstimbal, Findus 29111
Gelékonsistens: Fiskgelé, se MRS. Servera med tjock sparrissås, förtjocka med Thick & Easy™. morotsgelé se MRS
Flytande konsistens: Fisksoppa, se MRS. Servera med en klick tjock sparrissås.
Energi- och proteinrik kost: 0,5 port fiskterrin, 1 dl sparrissås berikad med 2 msk Berikning Majsvällingpulver, Findus 33966 och 2 tsk matfett samt grönsak med matfett. Som tillbehör serveras standardmjölk.
MRS = Mätt Rätt & SlättTIPS!
Toppa med lite dill.En lyxig variant på Fiskterrine med rökt lax och grön sparrissås. Förätt eller huvudrätt, lika god vilket som.
Näringsvärde per portion (400 g)
- Energi (kcal)596,48 kcal
- Energi (kJ)2495,25 kJ
- Fett29,63 g
- Enkelomättade fettsyror8,46 g
- Fleromättade fettsyror3,66 g
- Mättade fettsyror14,74 g
- Fiber8,09 g
- Järn2,35 mg
- Kalcium102,35 mg
- Kalium1608,74 mg
- Kolesterol167,72 mg
- Kolhydrat51,66 g
- Disackarider5,15 g
- Monosackarider4,66 g
- Sackaros3,89 g
- Magnesium95,05 mg
- Natrium1246,03 mg
- Niacin11,55 mg
- Protein26,83 g
- Riboflavin0,41 mg
- Tiamin0,46 mg
- Vatten459,54 g
- Vitamin B127,83 µg
- Vitamin B61,39 mg
- Vitamin C79,06 mg
- Vitamin D9,67 µg
- Vitamin E4,96 mg
- Zink1,79 mg