Den ultimata gröna Quorn burgaren

Den ultimata gröna Quorn burgaren

Klimatberäknat lågt C02e värde.
Läs mer om vår klimatberäkning här.

INGREDIENSER

Välj antal portioner

TILLAGNING

  1. 1.  Grilla eller stek Quorn Ultimate Burger enligt anvisning på förpackning.

  2. 2.  Montera burgaren: bred ut grönärtshummus på bottenbrödet lägg därefter på grönkål, Quorn Ultimate Burger, picklade morötter, böngroddar, majonnäs. Gör ett likadant lager till och toppa med ovandelen av briochebrödet.

    Tips!
    Gillar du vår ärthummus? Bra, den passar nämligen även utmärkt även till andra rätter! Bland annat till soppa, fisk, wrap och couscouspytt!

    Servera denna lyxiga och gröna Quorn burgaren med ärthummus som ett klimatsmart och trendigt alternativ till den klassiska burgaren.

Näringsvärde per portion (400 g)

  • Energi (kcal)
    744,12 kcal
  • Energi (kJ)
    3113,82 kJ
  • Fett
    35,46 g
  • Enkelomättade fettsyror
    9,92 g
  • Fleromättade fettsyror
    19,96 g
  • Mättade fettsyror
    4,74 g
  • Fibrer
    17,84 g
  • Järn
    2,69 mg
  • Kalcium
    149,56 mg
  • Kalium
    590,48 mg
  • Kolesterol
    34,74 mg
  • Kolhydrater
    56,75 g
  • Disackarider
    4,01 g
  • Monosackarider
    6,23 g
  • Sackaros
    2,73 g
  • Magnesium
    118,25 mg
  • Natrium
    1171,21 mg
  • Niacin
    3,51 mg
  • Protein
    40,84 g
  • Riboflavin
    0,84 mg
  • Tiamin
    2,94 mg
  • Vatten
    272,82 g
  • Vitamin B12
    1,08 µg
  • Vitamin B6
    0,46 mg
  • Vitamin C
    16,40 mg
  • Vitamin D
    0,21 µg
  • Vitamin E
    3,47 mg
  • Zink
    19,34 mg
Alla näringsvärden

Energifördelning

Produkter som inkluderas i receptet