INGREDIENSER
Välj antal portioner
- Sopp- och såsbas, berikad FINDUS 960087021,80 kg
- Ev malda kryddor
TILLAGNING
1. Blanda ingredienserna. Värm upp under omrörning. Smaksätt.
2. Servera med varm ärtpuré, smaksatt med matfett och salt.
TIPS!
Vid Tjockflytande eller Gelékonsistens, red med 2 msk Findus Berikning Majsvällingpulver eller 1 msk Thick & Easy™/port.Detta recept på palsternackssoppa är lagat på Findus finpasserade palsternackspuré som har en mild och speciell smak. Purén, precis som Findus alla puréer, gör sig utmärkt i soppor.
Näringsvärde per portion (400 g)
- Energi (kcal)190,26 kcal
- Energi (kJ)795,78 kJ
- Fett8,10 g
- Enkelomättade fettsyror1,92 g
- Fleromättade fettsyror0,50 g
- Mättade fettsyror4,92 g
- Fiber3,38 g
- Järn0,39 mg
- Kalcium243,90 mg
- Kalium646,20 mg
- Kolesterol24,66 mg
- Kolhydrat19,98 g
- Disackarider12,74 g
- Monosackarider1,17 g
- Sackaros4,14 g
- Magnesium36 mg
- Natrium72,90 mg
- Niacin2,09 mg
- Protein7,61 g
- Riboflavin0,31 mg
- Tiamin0,17 mg
- Vatten228,78 g
- Vitamin B121,03 µg
- Vitamin B60,15 mg
- Vitamin C16,02 mg
- Vitamin D0,02 µg
- Vitamin E0,81 mg
- Zink1,21 mg