INGREDIENSER
Välj antal portioner
- Skinkpuré FINDUS 9600818650 g
- Potatismos, tillagat, tjockt60 g
- Ägg0,50 st
- Lökpulver, grillkrydda
- Salt, peppar
- Sockerkulör
- Till stekning: matfett och ströbröd, siktat
TILLAGNING
1. Tina purén och blanda med övriga ingredienser. Smaksätt och färgsätt.
2. Smält matfett och häll ströbröd direkt i stekpannan.
3. Klicka i smeten och stek på svag värme tills de fått fin färg.
TIPS!
Servera med sås, potatismos, grönsakstimbal och citronklyfta.Erbjud schnitzel i timbalkonsistens till middag. Med goda tillbehör med mycket fin smak blir måltiden en succé.
Näringsvärde per portion (400 g)
- Energi (kcal)163,74 kcal
- Energi (kJ)685,98 kJ
- Fett7,45 g
- Enkelomättade fettsyror0,45 g
- Fleromättade fettsyror0,17 g
- Mättade fettsyror1,73 g
- Fiber1,02 g
- Järn0,81 mg
- Kalcium37,80 mg
- Kalium150 mg
- Kolesterol1,80 mg
- Kolhydrat13,15 g
- Disackarider0,72 g
- Monosackarider0,30 g
- Sackaros0,12 g
- Magnesium10,80 mg
- Natrium180 mg
- Niacin0,66 mg
- Protein10,61 g
- Riboflavin0,02 mg
- Tiamin0,02 mg
- Vatten47,40 g
- Vitamin B120,06 µg
- Vitamin B60,13 mg
- Vitamin C3,60 mg
- Vitamin D0,07 µg
- Vitamin E0,10 mg
- Zink0,18 mg