Liten paj med kyckling, broccoli och tomat

Liten paj med kyckling, broccoli & tomat

Klimatberäknat lågt C02e värde.
Läs mer om vår klimatberäkning här.

INGREDIENSER

Välj antal portioner

TILLAGNING

  1. Grädda i konvektionsugn 175°C, ca 15 minuter.

Näringsvärde per portion (400 g)

  • Energi (kcal)
    1683,46 kcal
  • Energi (kJ)
    7043,90 kJ
  • Fett
    106,83 g
  • Enkelomättade fettsyror
    33,54 g
  • Fleromättade fettsyror
    12,81 g
  • Mättade fettsyror
    54,14 g
  • Fibrer
    5,70 g
  • Järn
    3,56 mg
  • Kalcium
    617,36 mg
  • Kalium
    998,99 mg
  • Kolesterol
    410,08 mg
  • Kolhydrater
    116,10 g
  • Disackarider
    7,49 g
  • Monosackarider
    3,12 g
  • Sackaros
    0,41 g
  • Magnesium
    113,68 mg
  • Natrium
    2287,15 mg
  • Niacin
    16,34 mg
  • Protein
    63,05 g
  • Riboflavin
    0,88 mg
  • Tiamin
    0,73 mg
  • Vatten
    365,78 g
  • Vitamin B12
    2,41 µg
  • Vitamin B6
    0,97 mg
  • Vitamin C
    46,13 mg
  • Vitamin D
    4,90 µg
  • Vitamin E
    13,33 mg
  • Zink
    4,98 mg
Alla näringsvärden

Energifördelning