96008413

Bönmix

En unik bönblandning av sojabönor, svarta bönor, kikärtor i en god marinad av citron och olivolja. Utmärkt till salladsbordet och ger en fin palett av färger på tallriken.

Vikt

2kg

GTIN

7310500124810

Tillagning

UPPTINING:
Tina i kylskåp. Förvara på kylt i max 8ºC och servera inom 6 timmar.

Ingredienser

SOJABÖNOR 32 %, svarta bönor 32 %, kokta kikärtor, rapsolja, salt, citronjuicekoncentrat, citronskal och svartpeppar.

Näringsvärde per 100 g

  • Energi
    688 kJ
  • Energi
    164 kcal
  • Fett
    4.6 g
  • - varav mättat fett
    0.5 g
  • - varav enkelomättat fett
    1.9 g
  • - varav fleromättat fett
    1.7 g
  • Kolhydrat
    17 g
  • - varav sockerarter
    2 g
  • Protein
    11 g
  • Salt
    0.74 g
  • Tiamin
    0.18 mg
  • Riboflavin
    0.09 mg
  • Niacin
    2.5 mg
  • Kalium
    370 mg
  • Kalcium
    50 mg
  • Fosfor
    150 mg
  • Magnesium
    65 mg
  • Järn
    2.4 mg
  • Zink
    0.9 mg
  • Selen
    1.6 µg
  • Fiber
    5.2 g
Alla näringsvärden