Lax- Och Fisktimbal Msc Asc
En smakrik klassiker från havet
Alaska Pollock tillhör torskfamiljen och är en bra matfisk som passar till mycket. Den färdiga timbalen är gjord på en fin kombination av odlad ASC-märkt lax och hållbart fiskad MSC-märkt Alaska Pollockpuré, ägg och god kryddning.
Fiskkött (LAX* (Salmo salar) 38 %, ALASKA POLLOCK** (Theragra chalcogramma) 19 %), ÄGGVITA, ÄGGULA, rapsolja, modifierad majsstärkelse, tomatpuré, fiskbuljong (FISKPULVER, salt, majsstärkelse, lökpulver, solrosolja, lagerblad, svartpeppar), salt, ÄGGVITEPULVER. *Odlad i Färöarna/Norge/Chile **Fiskad i nordvästra Stilla havet MSC och ASC:s logga säkrar att din sjömat kommer från ansvarsfulla odlingar och hållbara fisken som hjälper till att skydda och bevara våra hav, sjöar och floder. www.msc.org/se www.asc-aqua.org
- Innehåller Ägg
- Innehåller Fisk
| Per 100g | Per portion | |
|---|---|---|
| Energi | 1010kJ | |
| Energi | 243kcal | |
| Fett | 17g | |
| Mättat fett | 3g | |
| Kolhydrat | 7.4g | |
| Sockerarter | 0.5g | |
| Fiber | 0.5g | |
| Protein | 15g | |
| Salt | 1.1g | |
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8 400 kJ / 2 000 kcal). | ||
Närings- & Referensintagsinformation
En riktigt proteinrik rätt – perfekt när du vill äta något mättande och gott!
microwave
Lägg djupfrysta timbaler i ett bleck. Häll lite vatten/buljong i botten (ca 1 dl 1/1 GN) och pensla med olja eller matfett före uppvärmning. Mikrougn (750 W), 160 g, cirka 4-5 minuter.
oven
Lägg djupfrysta timbaler i ett bleck. Häll lite vatten/buljong i botten (ca 1 dl 1/1 GN) och pensla med olja eller matfett före uppvärmning. Förvärm ugnen. Tillaga i 100 % ånga, 100°C cirka 10 minuter.
