INGREDIENSER
Välj antal portioner
- Kycklingpuré FINDUS 9601240160 g
- Omelett- och timbalbas FINDUS 9600841560 g
- Buljongpulver
- Salt, peppar
TILLAGNING
1. Tina puré och omelett- och timbalbas tillsammans.
2. Blanda med Thick & Easy™ och smaksätt.
3. Häll i väl smorda bleck eller formar täckta med lock eller folie.
4. Förvärm ugnen. Tillaga i 100% ånga, 100°C ca 40 min.
TIPS!
Skär upp "kycklingbröst" och servera med sås, pressad potatis och grönsakstimbal.Servera kokt kyckling i timbalkonsistens med goda tillbehör som en av veckans middagsrätter.
Näringsvärde per portion (400 g)
- Energi (kcal)150,94 kcal
- Energi (kJ)629,88 kJ
- Fett8,70 g
- Enkelomättade fettsyror0,96 g
- Fleromättade fettsyror0,72 g
- Mättade fettsyror2,40 g
- Fiber0,05 g
- Kolhydrat6,65 g
- Protein11,47 g