Skånsk Äggakaka Med Rökt Fläsk
En smakbit av det gamla Skåne
En klassisk äggakaka med bitar av rökt fläsk, enligt traditionellt skånskt recept. Äggakakan går att likna med ugnspannkakan eller kolbullen. Fantastiskt gott.
KÄRNMJÖLK, ÄGG, VETEMJÖL, rökt fläsk 9% [sidfläsk, salt, druvsocker, kryddor (vitlök, enbär), rökarom, antioxidationsmedel (E301), konserveringsmedel (E250)], salt, rapsolja och risstärkelse. Med ägg från EU.
- Innehåller Mjölk
- Innehåller Ägg
- Innehåller Gluten
| Per 100g | Per portion | |
|---|---|---|
| Energi | 681kJ | |
| Energi | 163kcal | |
| Fett | 8.1g | |
| Mättat fett | 2.4g | |
| Kolhydrat | 13g | |
| Sockerarter | 3g | |
| Fiber | 1.1g | |
| Protein | 8.9g | |
| Salt | 1.12g | |
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8 400 kJ / 2 000 kcal). | ||
Närings- & Referensintagsinformation
En god källa till protein med sina 8,9 g per 100 g – perfekt för dig som vill ha något mättande på tallriken!
oven
Konvektionsugn med lite ånga: 150°C, 40–45 min. Tiderna gäller fylld ugn.
oven
Kombiugn i kombiläge: 150°C, 20–25 min. Tiderna gäller fylld ugn.
microwave
Mikrougn (750W): 180 g, 3 min.
