Couscouspytt Med Falafel Och Oliver
Förberedelse / tillagning
30 / 30minKalorier
85kcalCouscouspytt med falafel och oliver
Den här rätten är perfekt när du vill ha något mättande och smakrikt på bordet på bara 30 minuter. Krispig falafel möter fluffig couscous och salta oliver i en kombination som verkligen funkar. Enkel vardagsmat som känns lite festlig ändå!
Couscouspytt med falafel och raitasås är ett spännande och kul alternativ till lunchmenyn. Den kalla yoghurtsåsen med gurka och mynta, passar perfekt till kikärtsbullarna.
Använd matlagningsläge för att förhindra att skärmen blir mörk och för att fokusera på instruktionerna.
Portioner10
Tryck på produkter du har
Ingredienslista
Mynta Torkad Salt Svartpeppar
Serveringstips
Toppa rätten med svarta oliver för extra sälta.
15 min
Värm falafeln i konvektionsugn på 225°C i 12-15 minuter.
30 min
Couscouspytten värmes i konvektionsugn på 175°C i 25-30 minuter.
2 min
Kärna ur gurkan och riv ner den.
3 min
Finhacka mynta och blanda ingredienserna med yoghurten. Smaka av med salt och svartpeppar.
Prova de här nästa gång
Spenatplättar Med Rom Och Hackad Rödlök
30 min förberedelse / 25 min tillagningSpis
Vegansk Burgare Med Klassiska Tillbehör
30 min förberedelse / 15 min tillagningSpis
Empanadas Med Färs & Oliver
30 min förberedelse / 60 min tillagningUgn
Vego Burgare Med Chili & Bbq-Sås
30 min förberedelse / 20 min tillagningSpis
Veggie Boulette Med Ratatouille
30 min förberedelse / 20 min tillagningMikrovågsugn
Spenatpinnar Med Krämig Potatissallad
30 min förberedelse / 30 min tillagningUgn
