Grön dubbelburgare extra allt

Grön dubbelburgare extra allt

Klimatberäknat lågt C02e värde.
Läs mer om vår klimatberäkning här.

INGREDIENSER

Välj antal portioner

TILLAGNING

  1. 1.  Tillaga Pease burgare enligt anvisning på förpackning.

  2. 2.  Blanda majonnäs och krydda med svartpeppar efter smak.

  3. 3.  Dela på hamburgerbröden och bryn dessa i smör.

  4. 4.  Montera burgare med dubbla bröd med ost mellan brödskivorna. Bred majonnäs på brödskivorna och lägg på tomat, rödlök, två Pease burgare och tillsätt bbq-sås mellan de två Pease burgarna. Toppa med sallad och lite mer majonnäs.

    Tips!
    Variera de vegetariska burgarna på menyn och alternera med Quorn burgare.

    Denna lakto-ovo-vegetariska Pease burgaren med extra allt kan vi garantera mättar. Dessutom är den full av ärtprotein, vilket är en mycket klimatsmart och god proteinkälla.

Näringsvärde per portion (400 g)

  • Energi (kcal)
    1167,81 kcal
  • Energi (kJ)
    4874,21 kJ
  • Fett
    79,86 g
  • Enkelomättade fettsyror
    10,69 g
  • Fleromättade fettsyror
    24,71 g
  • Mättade fettsyror
    13,66 g
  • Fibrer
    13,47 g
  • Järn
    0,87 mg
  • Kalcium
    290,90 mg
  • Kalium
    261,95 mg
  • Kolesterol
    87,99 mg
  • Kolhydrater
    58,49 g
  • Disackarider
    2,23 g
  • Monosackarider
    4,04 g
  • Sackaros
    0,97 g
  • Magnesium
    33,40 mg
  • Natrium
    645,73 mg
  • Niacin
    2,01 mg
  • Protein
    48,09 g
  • Riboflavin
    0,23 mg
  • Tiamin
    0,18 mg
  • Vatten
    90,49 g
  • Vitamin B12
    1,08 µg
  • Vitamin B6
    0,23 mg
  • Vitamin C
    5,67 mg
  • Vitamin D
    0,28 µg
  • Vitamin E
    3,29 mg
  • Zink
    1,85 mg
Alla näringsvärden

Energifördelning

Produkter som inkluderas i receptet