Grön Taco Med Veggie & Svarta Bönor
Förberedelse / tillagning
30 / 30minKalorier
420kcalGröna tacos med grönsaker och svarta bönor
De här tacos är ett riktigt enkelt och smakfullt alternativ när du vill ha något gott på bordet utan att krångla till det. Fyllda med färska grönsaker och mustiga svarta bönor är de lika uppskattade av både vegetarianer och köttälskare. På bara 30 minuter har du en middag som alla kommer att älska!
Ett vegansk tacoalternativ som passar utmärkt när det är många magar som ska mättas. Funkar lika bra till fest som konferens eller på event.
Använd matlagningsläge för att förhindra att skärmen blir mörk och för att fokusera på instruktionerna.
Portioner10
Tryck på produkter du har
Ingredienslista
Rapsolja Salt Och Peppar Spiskummin Svarta Bönor Tortillabröd, 10 St Vitlökspulver
Serveringstips
Byt ut tortillabröden mot små majstortillas, för att anpassa till events och mingelmat.
5 min
Sautera silverlök i rapsolja, häll i svarta bönor och pressa ner jucie från en lime. Hacka ner två msk koriander och resten av kryddorna.
15 min
Värm upp i kastrull på medelvärme i ca 15 min.
5 min
Bryn Veggie färs i rapsolja. Salta och peppra efter smak.
5 min
Montera taco i tortillabröd, lägg bönröran i botten och fyll på med Veggie färsen. avokadobitarna, finhackade rädisor. Toppa med koriander och pressad lime på toppen.
Prova de här nästa gång
Spenatplättar Med Rom Och Hackad Rödlök
30 min förberedelse / 25 min tillagningSpis
Vegansk Burgare Med Klassiska Tillbehör
30 min förberedelse / 15 min tillagningSpis
Empanadas Med Färs & Oliver
30 min förberedelse / 60 min tillagningUgn
Vego Burgare Med Chili & Bbq-Sås
30 min förberedelse / 20 min tillagningSpis
Veggie Boulette Med Ratatouille
30 min förberedelse / 20 min tillagningMikrovågsugn
Spenatpinnar Med Krämig Potatissallad
30 min förberedelse / 30 min tillagningUgn
