Fräsch kesomacka med salami

Fräsch kesomacka med salami

Klimatberäknat lågt C02e värde.
Läs mer om vår klimatberäkning här.

INGREDIENSER

Välj antal portioner

  • Tekaka, fyrkantig FINDUS 88281
    650 g
  • Keso, oliv/fetaost
    7,50 dl
  • Philadelphia naturell
    500 g
  • Salami, valfri
    300 g
  • Blandsallad
     g
  • Rädisa
     g
  • 1 skiva Galiamelon
    10 g
  • Sockerärter
     g
  • Persilja
     g

TILLAGNING

  1. Bre brödet med Philadelphiaost, lägg sedan på blandsalladen och sockerärtorna. Fortsätt sedan med keso och salami. Toppa med melon, rädisa och persilja.

Näringsvärde per portion (400 g)

  • Energi (kcal)
    5389,26 kcal
  • Energi (kJ)
    22550,26 kJ
  • Fett
    328,64 g
  • Enkelomättade fettsyror
    106,61 g
  • Fleromättade fettsyror
    29,77 g
  • Mättade fettsyror
    164,50 g
  • Fibrer
    27,34 g
  • Järn
    9,64 mg
  • Kalcium
    1145,35 mg
  • Kalium
    2289,50 mg
  • Kolesterol
    764,01 mg
  • Kolhydrater
    367,24 g
  • Disackarider
    38,15 g
  • Monosackarider
    28,25 g
  • Sackaros
    0,35 g
  • Magnesium
    242,15 mg
  • Natrium
    11177,05 mg
  • Niacin
    30,71 mg
  • Protein
    231,07 g
  • Riboflavin
    3,58 mg
  • Tiamin
    2,51 mg
  • Vatten
    1214,46 g
  • Vitamin B12
    9,64 µg
  • Vitamin B6
    2,06 mg
  • Vitamin C
    4,20 mg
  • Vitamin D
    3,43 µg
  • Vitamin E
    8,80 mg
  • Zink
    16,44 mg
Alla näringsvärden

Energifördelning

Produkter som inkluderas i receptet