Insalaaddo Digir - Bön- och kikärtsallad

Insalaaddo Digir - bön- och kikärtsallad

Klimatberäknat lågt C02e värde.
Läs mer om vår klimatberäkning här.

INGREDIENSER

Välj antal portioner

TILLAGNING

  1. Blanda alla ingredienserna i en skål och låt stå i kyl minst en timme före servering.

Näringsvärde per portion (400 g)

  • Energi (kcal)
    93,33 kcal
  • Energi (kJ)
    390,51 kJ
  • Fett
    5,34 g
  • Enkelomättade fettsyror
    2,84 g
  • Fleromättade fettsyror
    1,16 g
  • Mättade fettsyror
    0,69 g
  • Fibrer
    2,58 g
  • Järn
    1,35 mg
  • Kalcium
    79,36 mg
  • Kalium
    293,53 mg
  • Kolhydrater
    4,97 g
  • Disackarider
    0,74 g
  • Monosackarider
    0,96 g
  • Sackaros
    0,46 g
  • Magnesium
    28,40 mg
  • Natrium
    254,78 mg
  • Niacin
    0,72 mg
  • Protein
    5,16 g
  • Riboflavin
    0,07 mg
  • Tiamin
    0,14 mg
  • Vatten
    69,09 g
  • Vitamin B6
    0,10 mg
  • Vitamin C
    26,77 mg
  • Vitamin E
    1,39 mg
  • Zink
    0,70 mg
Alla näringsvärden

Energifördelning

Produkter som inkluderas i receptet