Veggie Boulette I Krämig Tomatsås
Förberedelse / tillagning
30 / 30minKalorier
450kcalVeggiebouletter i krämig tomatsås
De här veggieboulettarna i krämig tomatsås är precis den sortens mat man längtar efter när man vill ha något riktigt mättande och gott – utan kött. De är enkla att laga och klara på bara 30 minuter, perfekta för en stressig vardag. Servera med pasta, ris eller ett gott bröd för att suga upp all den härliga såsen!
Ett gott, nyttigt och grönt alternativ gjort på soja.
Använd kokläge för att förhindra att skärmen dämpas och fokusera på stegen.
Portioner10
Tryck på produkter du har
Skafferi
Ris, Okokt Curry Paste Kokosmjölk Kranvatten Krossade Tomater Olivolja Salt Och Peppar
15 min
Koka riset enligt anvisning på förpackning.
5 min
Skala och strimla löken. Dela, kärna ur och strimla paprikan.
5 min
Skala och skär morötterna i mindre bitar. Fräs olja ett par minuter. Rör ner currypastan och fräs ytterligare ca 3 minuter.
10 min
Tillsätt kokosmjölk, tomater och vatten. Låt sjuda under lock ca 10 minuter. Smaka av med salt och peppar. Rör ner yoghurteni grytan och låt den bli varm.
5 min
Värm Veggie bouletterna enligt anvisning på förpackningen och lägg sedan i såsen.
Servera med kokt ris.
Liknande recept
Palsternacks- & Grönkålsbiff Med Nudlar
30 min förberedelse / 15 min tillagningSpis
Broccolisoppa Med Palsternacka
30 min förberedelse / 15 min tillagningSpis
Bowl Med Nuggets & Sweet Chili
30 min förberedelse / 30 min tillagningSpis
Tacos Med Veggie Färs & Avokadocrème
30 min förberedelse / 30 min tillagningSpis
Gul Morot & Broccoli
30 min förberedelse / 5 min tillagningUgn
Tomatrigatoni & Broccolimedaljong
30 min förberedelse / 30 min tillagningUgn
