Fish & Chips Roll Med Citronris
Förberedelse / tillagning
30 / 35minKalorier
380kcalKrispig fish & chips i rullform
Här får den klassiska fish & chips en rolig twist – inrullad med smakrik citronris för en lite annorlunda måltid som är lika enkel som den är god. Perfekt när du vill ha något lite nytt på bordet utan att krångla till det. Redo på bara 30 minuter!
Fish & Chips Roll, en krispig fiskrulle på filé av Alaska Pollock är ett bra sätt för barn att äta mer fisk. Servera med ett smakrikt ris med grönsaker och ni har en färdig måltid.
Använd kokläge för att förhindra att skärmen dämpas och fokusera på stegen.
Portioner10
Tryck på produkter du har
Skafferi
Peppar Rapsolja Ris Salt Vatten
Serveringstips
Riset går att variera utifrån vilka grönsaker som barnen gillar. Bara fantasin sätter gränser!
3 min
Fräs lök i olja och lägg i riset.
15 min
Häll i vatten, mjölk, citronsaft och salt. Låt puttra tills riset är klart.
5 min
Koka snabbt upp grönsaker och blanda med riset.
3 min
Rör samman yoghurt med dill, vitlök, salt och peppar till en smakrik sås.
12 min
Lägg Fish & Chips Roll på ett bleck och tillaga i ugnen på 230 grader i ca 12 minuter. Vänd fisken efter halva tiden.
Liknande recept
Kokt Hoki Med Pocherat Ägg Och Sparris, Baconkrisp
30 min förberedelse / 30 min tillagningUgn
Ugnsbakad Sej Med Pesto Täcke
30 min förberedelse / 30 min tillagningUgn
Kapkummel Med Bacon Och Pepparrot Samt Majs- Och Potatispuré
30 min förberedelse / 35 min tillagningUgn
Fisktacos I Mjukt Bröd Med Majs Och Mild Guacamole
30 min förberedelse / 20 min tillagningUgn
Sej Med Vitvinssås Och Rostad Broccoli
30 min förberedelse / 35 min tillagningUgn
Stekt Sej Med Basilikasås Och Grönsaker Provencale
30 min förberedelse / 25 min tillagningUgn
