Fylld Fisk Med Spenat & Choronsås
Förberedelse / tillagning
30 / 30minKalorier
420kcalFylld fisk med spenat och choronsås
Den här rätten är lite av en festmåltid – saftig fisk fylld med krämig spenat och toppad med en len, smakrik choronsås. Det låter avancerat, men med bara 30 minuters förberedelsetid är det faktiskt fullt genomförbart även en vanlig vardag. Perfekt när du vill imponera lite extra utan att stå i köket hela kvällen!
Findus fylld sprödbakad fisk med spenat är ett gott val för både dig och miljön! All Findus fisk är MSC-certifierad.
Använd matlagningsläge för att förhindra att skärmen blir mörk och för att fokusera på instruktionerna.
Portioner10
Tryck på produkter du har
Ingredienslista
Peppar Salt Tomater, Passerade
Serveringstips
Servera med lite ruccola.
Tillaga fisken enligt anvisning på förpackningen.
20 min
Koka potatis och mosa därefter potatisen. Tillsätt smör, mjölk samt salt och peppar.
10 min
Lägg broccolin i ett bleck och toppa med riven ost. Gratinera i ugnen på 220 grader i cirka 10 minuter.
5 min
Värm bearnaisesåsen och tillsätt passerade tomater.
Prova de här nästa gång
Kokt Hoki Med Pocherat Ägg Och Sparris, Baconkrisp
30 min förberedelse / 30 min tillagningUgn
Ugnsbakad Sej Med Pesto Täcke
30 min förberedelse / 30 min tillagningUgn
Kapkummel Med Bacon Och Pepparrot Samt Majs- Och Potatispuré
30 min förberedelse / 35 min tillagningUgn
Fisktacos I Mjukt Bröd Med Majs Och Mild Guacamole
30 min förberedelse / 20 min tillagningUgn
Sej Med Vitvinssås Och Rostad Broccoli
30 min förberedelse / 35 min tillagningUgn
Stekt Sej Med Basilikasås Och Grönsaker Provencale
30 min förberedelse / 25 min tillagningUgn
