Ugnsbakad Sej Med Pesto Täcke
Förberedelse / tillagning
30 / 30minKalorier
320kcalUgnsbakad sej med krämigt pestotäcke
Det här är en av de där rätterna som känns lyxig men egentligen är superenkel att laga. Sejen bakas mjukt i ugnen under ett generöst lager pesto som ger massor av smak med minimal ansträngning. Perfekt när du vill ha något gott på bordet på under 30 minuter!
Ugnsbakad sej med ett smakrikt pestotäcke som serveras med potatis och rostade rotfrukter. En fiskrätt fräscha och enkla smaker. Passar perfekt att servera på lunchmenyn.
Använd matlagningsläge för att förhindra att skärmen blir mörk och för att fokusera på instruktionerna.
Portioner100
Tryck på produkter du har
Ingredienslista
Grön Pesto Majonnäs Salt Och Vitpeppar Rapsolja Salt Och Peppar
Serveringstips
Riv lite limezest över fisken vid servering.
20 min
Krydda rotfrukterna med salt och peppar och ringla på rapsolja. Rosta i ugn 225°C i 15-20 minuter.
10 min
Blanda ingredienserna till pestotäcket och använd 1,5 msk per portion. Ugnsbaka filéerna i 225°C i ca 10 minuter.
5 min
Servera med pressad alternativt stompad potatis.
Prova de här nästa gång
Kokt Hoki Med Pocherat Ägg Och Sparris, Baconkrisp
30 min förberedelse / 30 min tillagningUgn
Kapkummel Med Bacon Och Pepparrot Samt Majs- Och Potatispuré
30 min förberedelse / 35 min tillagningUgn
Fisktacos I Mjukt Bröd Med Majs Och Mild Guacamole
30 min förberedelse / 20 min tillagningUgn
Sej Med Vitvinssås Och Rostad Broccoli
30 min förberedelse / 35 min tillagningUgn
Stekt Sej Med Basilikasås Och Grönsaker Provencale
30 min förberedelse / 25 min tillagningUgn
Morot Och Pumpasoppa Med Currystekt Fisk
30 min förberedelse / 35 min tillagningSpis
