
Sej Med Bulgurpytt & Tzatziki
Sej med bulgurpytt och frisk tzatziki
Det här är en riktigt trevlig vardagsmiddag som sätter ihop mild, saftig sej med en smakrik bulgurpytt och krämig tzatziki. Kombinationen funkar fantastiskt bra – den grekiska yoghurtsåsen lyfter fisken på ett sätt som känns både fräscht och mättande. Klart på 30 minuter, så det är perfekt när du vill ha något gott utan att stå länge vid spisen.
För en matigare rätt, byt ut sej till någon av våra panerade fiskar.
Använd matlagningsläge för att förhindra att skärmen blir mörk och för att fokusera på instruktionerna.
Tryck på produkter du har
Ingredienslista
Tzatziki
Serveringstips
Servera med grillade citronhalvor.
Rör samman grekisk yoghurt, riven gurka, persilja och pressad vitlök. Smaka av med salt och peppar.
Tillaga både fisken och bulgurpytten enligt anvisning på förpackningarna.
Prova de här nästa gång
Kokt Hoki Med Pocherat Ägg Och Sparris, Baconkrisp

Ugnsbakad Sej Med Pesto Täcke

Kapkummel Med Bacon Och Pepparrot Samt Majs- Och Potatispuré

Fisktacos I Mjukt Bröd Med Majs Och Mild Guacamole

Sej Med Vitvinssås Och Rostad Broccoli

Stekt Sej Med Basilikasås Och Grönsaker Provencale

