Solgul ratatouille

96008190

Solgul Ratatouille

Färger man bli glad av. Gul morot, röd paprika, grillad zucchini, grön vitlök och grillade palsternackor. Används till wokrätter och grytor.

Vikt

2 x 1,8 kg

GTIN

07310500001012

Tillagning

Tillagning
Fräs grönsakerna i matfett. Smaksätt med salt.

Ingredienser

Gula morötter 39 %, röd paprika, grillad zucchini (zucchini, solrosolja), grön vitlök och grillad palsternacka (palsternacka, solrosolja). Morötter, paprika och grön vitlök är förvällda.

Näringsvärde per 100 g

  • Energi
    205 kJ
  • Energi
    49 kcal
  • Fett
    0.9 g
  • - varav mättat fett
    0.1 g
  • - varav enkelomättat fett
    0.1 g
  • - varav fleromättat fett
    0.4 g
  • Kolhydrat
    7.5 g
  • - varav sockerarter
    5.2 g
  • Protein
    1.3 g
  • Salt
    0.07 g
  • Vitamin A
    100 µg
  • Vitamin C
    15 mg
  • Tiamin
    0.04 mg
  • Riboflavin
    0.05 mg
  • Niacin
    1 mg
  • Folsyra
    30 µg
  • Kalium
    180 mg
  • Kalcium
    35 mg
  • Fosfor
    30 mg
  • Magnesium
    15 mg
  • Järn
    0.5 mg
  • Zink
    0.3 mg
  • Selen
    0.4 µg
  • Fiber
    2.8 g
Alla näringsvärden