Vegetarisk falafelburgare

96012332

Falafelburgare, 90 g

Gjord på samma recept som Findus populära falafel - kikärter kryddade med bl a persilja, spiskummin och vitlök - och med lite mer struktur för att få den rätta burgarkänslan. Servera i bröd med mycket tillbehör.

Vikt

3,33kg

GTIN

7310500103129

Tillagning

Ugn: 150°C utan ånga, 18-21 minuter
Minst 1 h varmhållning är ok.

Stekbord: Stek 4-5 minuter på låg värme, vänd då och då.

Ingredienser

Kokta kikärter 60 %, lök, MANNAGRYN (av VETE), rapsolja, persilja, vitlök, bakpulver (E450, E500, stärkelse), salt, spiskummin, förtjockningsmedel (E461) och kryddextrakt (bl a SELLERI och cayennepeppar).

Näringsvärde per 100 g

  • Energi
    1033 kJ
  • Energi
    247 kcal
  • Fett
    12 g
  • - varav mättat fett
    0.9 g
  • Kolhydrat
    25 g
  • - varav sockerarter
    2.7 g
  • Protein
    7.8 g
  • Salt
    1.2 g
  • Fiber
    3.9 g
Alla näringsvärden