Ugnspannkaka

96012886

Ugnspannkaka

Härligt matig och god ugnspannkaka. Gräddad på båda sidor till en gyllenbrun färg. Perfekt lunchrätt med knaperstekt bacon och en sallad. Tillagas med enkelhet i konvektionsugn, kombiugn eller mikrougn.

Vikt

7,5kg

GTIN

7316803555641

Tillagning

Värm från djupfryst till 70°C centrumtemperatur.
Varmhåll under lock. Ca-tider. Tiderna gäller fylld ugn.

Konvektionsugn med ånga: 150°C, 40-45 min.
Kombiugn kombiläge: 150°C, 20-25 min.
Mikrougn (750W): 2 st (150 g), 3 min.

Ingredienser

KÄRNMJÖLK, ÄGG, VETEMJÖL, risstärkelse, rapsolja, salt.

Näringsvärde per 100 g

  • Energi
    541 kJ
  • Energi
    129 kcal
  • Fett
    5.3 g
  • - varav mättat fett
    0.7 g
  • - varav enkelomättat fett
    3.4 g
  • - varav fleromättat fett
    1.2 g
  • Kolhydrat
    13 g
  • - varav sockerarter
    3.6 g
  • Protein
    7.1 g
  • Salt
    1.02 g
  • Fiber
    0.4 g
Alla näringsvärden