96008153

Grytrotfrukter

Fem minuter innan servering tillsätt rotfrukterna: morötter, rotselleri, kålrötter, palsternackor och purjolök. Även i soppor. Enkelt.

Vikt

2,1kg

GTIN

07310500530192

Tillagning

I grytor eller soppor tillsättes grönsakerna de sista 5-6 minuterna av tillagningen.

Ingredienser

Morötter, ROTSELLERI, kålrötter, palsternackor och purjolök. Samtliga grönsaker utom purjolöken är förvällda.

Näringsvärde per 100 g

  • Energi
    153 kJ
  • Energi
    37 kcal
  • Fett <
    0.5 g
  • - varav mättat fett
    0.1 g
  • - varav fleromättat fett
    0.2 g
  • Kolhydrat
    5.4 g
  • - varav sockerarter
    3.9 g
  • Protein
    1 g
  • Salt
    0.07 g
  • Vitamin A
    280 µg
  • Vitamin C
    10 mg
  • Tiamin
    0.04 mg
  • Riboflavin
    0.04 mg
  • Niacin
    1 mg
  • Folsyra
    35 µg
  • Kalium
    250 mg
  • Kalcium
    35 mg
  • Fosfor
    40 mg
  • Magnesium
    15 mg
  • Järn
    0.4 mg
  • Zink
    0.4 mg
  • Selen
    0.4 µg
  • Fiber
    3.2 g
Alla näringsvärden