96013256

Fylld Sprödbakad fisk m Spenat 160g

Sprödbakad fisk fylld med en sås på spenat och färskost. Gjord på MSC-märkt Alaska pollock och är en naturlig källa till omega 3 och protein. Enkel tillagning i ugn. Passar lika bra på lunchserveringen som på kvällsmenyn. Servera på klassiskt vis med potatis och grönsaker eller till en matigare sallad.

Vikt

5kg Ca 31st á 160g

GTIN

7035110300019

Tillagning

Läggs på plåt med bakplåtspapper och tillaga i ugnen i 200°C i ca. 15-20 min. Kontrollera att maten är genomvarm (70°C) före servering.

Ingredienser

Alaska pollock* (FISK) (*Theragra chalcogramma*) 51%, mjöl(VETE, ris, majs), spenat 7,2%, rapsolja, grädde (MJÖLK), vatten, stärkelse (VETE-,majs-, potatis-), ost(MJÖLK), gräddost (MJÖLK), creme fraiche(MJÖLK), salt, VETEGLUTEN, jäst, druvsocker, socker, vasslepulver (MJÖLK), kryddor (gurkmeja, vitpeppar). Produkten innehåller 18% grönsaksfyllning.* Fiskad i nordöstra eller nordvästra Stilla havet. Trots stor noggrannhet med att ta bort alla fiskben kan det finnas ben kvar.

Näringsvärde per 100 g

  • Energi
    856 kJ
  • Energi
    204 kcal
  • Fett
    8.7 g
  • - varav mättat fett
    1.8 g
  • Kolhydrat
    19 g
  • - varav sockerarter
    0.9 g
  • Protein
    12 g
  • Salt
    0.81 g
  • Fiber
    0.9 g
Alla näringsvärden