Broccolibuketter

96008187

Broccolibuketter

Broccolibuketter kokas i all sin enkelhet i saltat vatten. Odlad i antiken för över 2000 år sedan och en av de nyttigaste grönsaker vi har. Fina och späda buketter av högsta kvalitet.

Vikt

1,4kg

GTIN

7310500077185

Tillagning

TILLAGAS FRÅN DJUPFRYST
MÅSTE VÄRMEBEHANDLAS

Varmluftsugn: Förvärm ugnen till 160°C. Värm grönsaksblandningen på ett bleck i ca 14 - 16 minuter. Rör om efter ½ tiden efter ½ tid.
Kombiugn: Förvärm ugnen på ångläge (100°C.) Häll grönsakerna i perforerade GN1/1 65 mm. Koka i ca 4 - 5 minuter.
Tillagningstiden kan variera, kontrollera att maten är genomvarm före servering
TILLAGAS FRÅN DJUPFRYST
MÅSTE VÄRMEBEHANDLAS

Gryta: Häll grönsakerna i kokande vatten/vand. Låt sjuda 2 - 3 minuter.
Tillagningstiden kan variera, kontrollera att maten är genomvarm före servering

Ingredienser

Förvällda broccolibuketter, lösfrysta, vattenglaserade.

Näringsvärde per 100 g

  • Energi
    114 kJ
  • Energi
    27 kcal
  • Fett <
    0.5 g
  • - varav mättat fett
    0.1 g
  • Kolhydrat
    2.5 g
  • - varav sockerarter
    1.4 g
  • Protein
    3 g
  • Salt
    0.01 g
  • Fiber
    2.5 g
Alla näringsvärden